Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
류블ㄹㅣ
Günlük
20 Eki 22
류블ㄹㅣ Günlüğü, 20 Eki 22
류블ㄹㅣ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ekim 2022:
921 kcal
Yağ: 68,63g | Prot: 42,40g | Karb: 38,49g.
Öğle Yemeği:
코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 배추, 풀무원 숙주, 팽이버섯, 쭈꾸미, 한살림 생들기름, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 햇반 쌀밥 한 공기, 한돈 삼겹살.
Akşam Yemeği:
한살림 생들기름, 양배추, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 달걀, 이마트 아보카도, 올리브 (소형 특대).
devamı için...
1407 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
수육, 쭈꾸미, 새우...🤩😍 좋은건 다 들어갔는~~^^ 쭈꾸미손질도 직접 다하신겁니까~~👍 주부백단 블리님?^^♡ 밥이 바꼈어요!!🤗
19 Eki 22 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
닭고기만 있음 육해공군 완성!!
19 Eki 22 üye tarafından:
Faust01
수육은 따로 삶아 담으신거겠쥬? 재료들은 다 살아있네요~ 오늘은 빨간맛 패쑤구요😁
20 Eki 22 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
ㅋㅋ오늘도 죽이는 한상입니당~♡.♡
20 Eki 22 üye tarafından:
마리치치(클린하게 먹자~!!♡)
쭈꾸미는 어케 손실하는겁니까요?? 한국쌀 드뎌 드시는구만유!
20 Eki 22 üye tarafından:
ET’s fine_만사옥희
근데 이건 해신탕같은거??
20 Eki 22 üye tarafından:
ET’s fine_만사옥희
와우 생생해보이는 쭈.꾸.미 🤩 쭈꾸미 짬뽕위에 수육올린건가요
20 Eki 22 üye tarafından:
(맛)미
오아우, 정말 제가 좋아하는거 다 들어 있네요. 😻
20 Eki 22 üye tarafından:
suen417
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
류블ㄹㅣ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle