20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 51,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 23,61g | Karb: 15,98g.
Öğle Yemeği: Gouda Cheese , Hard-Boiled Egg , Woolworths High Fibre Brown Bread. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|