|
Hier Na 1702mg h2o 1656ml
Bp 96/65 hr 79
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,3 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 22,34g | Prot: 31,45g | Karb: 99,98g.
Öğle Yemeği: Koops' Dijon Mustard, Tofurky Original Deli Slices, Tillamook Swiss Cheese, Zingerman's Better Than San Francisco Sourdough Bread, Chipotle Mexican Grill Veggie Burrito Bowl (Brown Rice, Black Beans, Fajita Veggies, Tomatillo Green Salsa, Sour Cream, Cheese), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|