coba.punk Günlüğü, 20 Eki 22


1092 kcal Yağ: 44,41g | Prot: 90,27g | Karb: 82,74g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Casino Bio Sirop D’Agave, Черника, Arla Cottage Cheese Protein 30 G. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Макароны, Соус Бешамель, Dirollo Сыр Эмменталь 17%, Свиной Фарш (Приготовленный). Aperatifler/Diğer: Данон Актимель Мультивитамины. devamı için...
1614 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


coba.punk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.