22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 18,71g | Prot: 76,01g | Karb: 100,26g.
Kahvaltı: Doblett Té de Jengibre con Limón, Clara de Huevo, Danone Activia Ciruela Pasa. Öğle Yemeği: Coctel de Marisco, Atún Fresco, Tostadas, Michelob Ultra Superior Light Beer. Akşam Yemeği: Jitomate, Vegetalistos Espinaca Baby. Aperatifler/Diğer: Metamucil Metamucil sin Azúcar. devamı için...
|
Haftada 15,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|