|
15 June 2022 - Kliniek
Bors: 137cm
Middel: 130cm
Heupe: 150cm
1.78 meter
51
|
130,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 67,44g | Prot: 61,56g | Karb: 166,90g.
Kahvaltı: Flora Light Margarine, Eskort Rindless Streaky Bacon , Egg (Whole) , Goats Milk . Öğle Yemeği: Flora Regular Margarine, White Bread, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Akşam Yemeği: White Bread , Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Coca-Cola Coca-Cola (Large Can), Navels Oranges . Aperatifler/Diğer: Brown Sugar , Coffee, Tea with Milk and Sugar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|