Я называю этот метод измерения "прогресс по штанам" 😁 Точнее весов 😃
|
1971 kcal
|
Yağ: 71,62g | Prot: 139,68g | Karb: 191,34g.
Kahvaltı: Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Шарлотка с Яблоками От Шеф-Пекаря, Томилинская Форель Слабосоленая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Перекресток Инжир Свежий, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Пятерочка Груша Сезонная, Голубика, Азбука Вкуса Хлеб Финский Ржано-Пшеничный, Съешь Меня Авокадо. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Akşam Yemeği: Арсеньевский Кефир 1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Хлеб Финский Ржано-Пшеничный, Borealis Кальмар Командорский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Копылова 2102, мне очень приятно, спасибо ❤️
21 Eki 22 üye tarafından: Света-kонфета
|
Отличный результат! Позитивная у вас страница. Подписалась🍀
21 Eki 22 üye tarafından: miss vi vi
|
Хорошая идея! И отличный результат👍
21 Eki 22 üye tarafından: oks_30
|
21 Eki 22 üye tarafından: Света-kонфета
|
oks_30, метод Светы 😁 спасибо ❤️
21 Eki 22 üye tarafından: Света-kонфета
|
21 Eki 22 üye tarafından: present82
|
21 Eki 22 üye tarafından: whitestarm
|
22 Eki 22 üye tarafından: juliagektor
|
05 Mar 23 üye tarafından: მარტა
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|