Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mrskhal
Günlük
21 Eki 22
mrskhal Günlüğü, 21 Eki 22
mrskhal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pertama kali bikin ayam bakar madu and berhasilllll. So Yummy !!
Selamat makan siang :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ekim 2022:
1205 kcal
Yağ: 16,04g | Prot: 39,70g | Karb: 230,78g.
Kahvaltı:
Singkong Rebus, Pisang Kepok Rebus.
Öğle Yemeği:
Finna Kerupuk Udang, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Carrefour Genjer, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Akşam Yemeği:
Jeruk, Apel.
Aperatifler/Diğer:
Kacang Rebus.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
brp kkal kak?
21 Eki 22 üye tarafından:
sitinorma706
btw salfok am editanny si kreennn hehe editnya pakee apaa ya?
21 Eki 22 üye tarafından:
reginajennn
345 kalori kak :)
21 Eki 22 üye tarafından:
mrskhal
Makasih kak, aku edit pake apk Picsart nihh..
21 Eki 22 üye tarafından:
mrskhal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mrskhal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle