22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1766 kcal
|
Yağ: 66,08g | Prot: 82,57g | Karb: 81,44g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Помидоры, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
varvara111111 Kilo Geçmişi
|