Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lilithsuqiasyan
Günlük
22 Eki 22
lilithsuqiasyan Günlüğü, 22 Eki 22
lilithsuqiasyan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Brunch ☕️🍒🍌
254 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2022:
998 kcal
Yağ: 39,38g | Prot: 36,53g | Karb: 131,53g.
Kahvaltı:
Кофе (из Молотых Зерен), Stute Диабетический Джем, Банан, Монастырский Геркулес .
Öğle Yemeği:
Морковь по-Корейски, Говяжий Фарш, Китайская Капуста, Марианна Творожный Сыр, Golden Bakery Pita White.
Akşam Yemeği:
Говяжий Фарш, Китайская Капуста, Морковь по-Корейски, Марианна Творожный Сыр, Golden Bakery Pita White.
Aperatifler/Diğer:
Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Шоколадный Батончик SNICKERS MINIS .
devamı için...
1183 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪
23 Eki 22 üye tarafından:
abrahamyan1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lilithsuqiasyan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle