22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 33,47g | Karb: 135,69g.
Kahvaltı: Kawa, Sałatka Jarzynowa bez Majonezu. Akşam Yemeği: Barszcz Ukraiński. Aperatifler/Diğer: Buraki, Winogrona. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|