Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ColleenJJ
Günlük
22 Eki 22
ColleenJJ Günlüğü, 22 Eki 22
ColleenJJ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
46,0 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2022:
772 kcal
Yağ: 48,64g | Prot: 60,94g | Karb: 19,03g.
Kahvaltı:
Great Value Half & Half, Coffee.
Öğle Yemeği:
Sour Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Great Value Taco Seasoning.
Akşam Yemeği:
Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Knox Gelatine, Jell-O Sugar Free Cherry.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yippee
22 Eki 22 üye tarafından:
caraken
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ColleenJJ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle