EvaDi✓  Günlüğü, 23 Eki 22

А НЕ УСТРОИТЬ ЛИ НАМ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ?
Завтрак:
- морковные оладьи без яиц
- зелёный смузи
- зелёный липовый чай

---

1471 kcal

Yağ: 41,18g | Prot: 50,99g | Karb: 235,68g.   Kahvaltı: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Лимон, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Авокадо Авокадо, Bio Баланс Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Морковь. Öğle Yemeği: Filippo Berio Масло Оливковое, Свеклы, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Filippo Berio Масло Оливковое, Красный Лук, Картофель, Пятерочка Свекла, Морковь. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Bio Баланс Кефир 2,5%. devamı için...