Даже не знаю, как убить в счётчик. Возьму просто за 400-500 ккал, с запасом. Картошка, яйца, помидорка, фасоль, лучок.
|
2906 kcal
|
Yağ: 99,56g | Prot: 55,76g | Karb: 410,42g.
Kahvaltı: Green Ray Фасоль Красная, Помидоры, Картошка Вареная, Яйцо. Akşam Yemeği: Три Корочки Сухарики, Магнит Помело, Бочкари Лимонад Грушевый, Черноголовка Лимонад, От Палыча Пирожные Ассорти, Кузя Кукурузные Палочки, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Роллы Филадельфия. devamı için...
|
|
Yorumlar
Что-то я лишнего накинула, если вбиваю в счётчик по отдельности - выходит не больше 300 ккал.
23 Eki 22 üye tarafından: my_dreams_come_true
|
Я всегда перебираю, порой в два раза, если считаю «на глаз» 💁
23 Eki 22 üye tarafından: Anika.K
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
my_dreams_come_true Kilo Geçmişi
|