sxnr1 Günlüğü, 24 Eki 22


873 kcal Yağ: 26,78g | Prot: 34,62g | Karb: 162,81g.   Kahvaltı: بذور الكتان بذور الكتان, بذور بذور الشيا, فواكه مانجو, كيوي كيوي فاكة, الجوافة جوافة , نادك زبادي قليل الدسم. Öğle Yemeği: نادك حليب قليل الدسم , مكرونة هايل مكرونة هايل, عافية زيت زيتون, سلق سلق, ورقيات بقدونس, كاجو كاجو, ثوم ثوم, بصل بصل, افوكادو افوكادو. Akşam Yemeği: بطيخ بطيخ. devamı için...
371 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sxnr1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.