26 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2172 kcal
|
Yağ: 124,04g | Prot: 157,38g | Karb: 97,99g.
Kahvaltı: Honig, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Kirschtomaten, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Öğle Yemeği: Feel Fit Prothein Balls, Salakis Feta Light, Salakis Feta Light, Kirschtomaten, Hokkaido Kürbis, Vivera Veganes Steak, Ei. Akşam Yemeği: Gouda oder Edamer, Keto Vitality Keto Bar Cocoa Peanut, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Mandeln, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Aperatifler/Diğer: Käse, Macadamia-Nüsse, Koro Drogerie Macadamiamus, Arla Skyr Natur, Blaubeeren. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|