virlinet Günlüğü, 26 Eki 22

virlinet Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2022:

1207 kcal

Yağ: 57,65g | Prot: 109,81g | Karb: 63,56g. Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Mercadona Cuarto Trasero de Pollo, Carrefour Espárragos Verdes. Akşam Yemeği: Crema de Calabaza, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Mayonesa, Pescanova Palitos Surimi, Tofu, Hacendado Atún Claro al Natural . devamı için...

1708 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Que bueno!!!

26 Eki 22 üye tarafından: m.maria10


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

virlinet Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

virlinet Günlüğü, 26 Eki 22

Yorum Gönder

virlinet Kilo Geçmişi