Kristi_Kiss Günlüğü, 26 Eki 22

Вот и подходит к концу 3 день дефицита) чувствую себя отлично! И если раньше я себя обманывала, то в этот раз, я действительно чувствую себя отлично)) ем я все что хочу, но стараюсь отдавать предпочтение здоровой еде) но и нездоровая тоже есть))))) в общем буду продолжать)))

1382 kcal Yağ: 41,84g | Prot: 85,68g | Karb: 164,01g.   Kahvaltı: Балтийский берег Форель Радужная, Огурец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Карат Сливочный Сыр Violette, Волжаночка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Öğle Yemeği: Сахар, Лаваш Армянский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Магнит Мандарины. devamı için...
233 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kristi_Kiss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.