Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tonio30
Günlük
21 Mar 15
Tonio30 Günlüğü, 21 Mar 15
Tonio30 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bon ben résultat de la Pizza bière d'hier soir.... pas bougé toujours à 73kg
Malgré une demi-calzone et une demi pizza saumon et deux bières le tout pour environ 1400 kcal.
Bon j'avais anticipé avec un repas très léger le midi et une journée très active, mais ce matin je suis très content... ;-)
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
16 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: %100.
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bravo pour votre perte de poids, vive l'exercice!
21 Mar 15 üye tarafından:
sonia197
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tonio30 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle