zueckis Günlüğü, 26 Eki 22

„Hähnchen Burger“ mit Zero Sauce und Skyr mit Früchten als Nachtisch 😋

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1889 kcal

Yağ: 85,30g | Prot: 111,64g | Karb: 186,48g.   Kahvaltı: GutBio Honig Cremig, Norma Roggenbrötchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Öğle Yemeği: Block House American Burger, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Gut & Günstig Sandwich Gurken, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln. Akşam Yemeği: Grünländer Leicht, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Zwiebeln, Tomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Sandwich Gurken. Aperatifler/Diğer: We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Wintertraum Edelmarzipan Baumstamm mit Nougat, Nick's Peanuts N' Fudge, GutBio Honig Cremig, REWE Roggenzwilling, Kinder Pingui, Himbeeren, Brombeeren, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Andechser Natur Bio Skyr Natur. devamı için...

2290 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...