brufantini Günlüğü, 27 Eki 22

Eitaaaaa que evolução heimmm👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns flor 😊🍃⚘ 

Moça parecem mãe e filha… parabéns pela evolução e dedicação 👏🏻👏🏻👏🏻 

Sua história é inspiradora! obrigada por compartilhar  

Caramba, que mudança. Parabéns pelo foco e determinação 👏👏👏👏 

Mudança fenomenal... parabéns  

Que bela mudança e resultado incrível. Essa porcentagem de gordura pra mulher é excelente. 

Oi Bru, como fez com a flacidez?? mesmo fazendo musculação não consigo vencer a flacidez e celulite😬 

👏👏👏👏😳😳 

oi. parabéns. qual dieta vc faz? 

vc tá M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A!!! Nem parece mesma pessoa!! Sempre que desanimar é só olhar o caminho que você percorreu até chegar aqui. Orgulhe-se sempre :) 

Meu deus!! Ta maravilhosa mana😍😍 

Parabéns! 

conta as dicas pra nós aí gataaa 

fez bari ou dieta restritiva e muita musculação? 

😲😲😲😲😲💯💯💯💯💯💯 

Eu comecei com low carb , hoje faço acompanhamento com nutricionista esportivo. Quanto a flacidez é uma eterna luta pra perder gordura e tentar preencher com massa muscular. Musculação e cardio 2 x ao dia . Muita força de vontade ! Dá certo gente . Dá trabalho mas o resultado compensa!! 

Incrível!!!!!!!!!!!  

Parabéns sua conquista é enriquecedora para nós. E não importa se fez ou não restrição ou cirurgia. Nenhum método tira seu mérito . Que orgulho 💖  

Meu Deus é outra pessoa. Esta incrível!! Parabéns pela dedicação 

Espetacular