|
топчусь на одном месте...вес уходит очень медленно...очень. хотя и каллоража придерживаюсь и водный баланс..бесиииит
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 13,00g | Karb: 59,00g.
Kahvaltı: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yana Zhevlakova Kilo Geçmişi
|