adita_ssi Günlüğü, 28 Eki 22

Makan siang.. 😁🍽
nasi 80gr
Tahu 100gr
Pokcoy 100gr
Beef blackpepper healthi

1066 kcal Yağ: 21,20g | Prot: 68,30g | Karb: 153,64g.   Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Öğle Yemeği: Tahu, Nasi Nasi Putih , Healthi Blackpepper Beef, Pakcoy. Akşam Yemeği: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, The Infinity Protein Blend Pro. Aperatifler/Diğer: Tape Ketan Putih, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Putih Telur. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


adita_ssi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.