|
😪😪😪😪 скинула 3 кг при панкреатите, набрала позже их же + сверху 7... новый Рекордный вес(((
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 56,55g | Prot: 57,06g | Karb: 137,11g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Гауда 45% , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Виноград, Роллтон Лапша со Вкусом Камчатского Краба. Akşam Yemeği: Морозко Блины с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|