21 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2154 kcal
|
Yağ: 78,40g | Prot: 77,66g | Karb: 149,91g.
Kahvaltı: T J Cinnamon Sticky Bun, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Betty Crocker Peanut Butter Cookies, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Butter, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cabernet Sauvignon Wine, Crab Cake. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|