28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 25,54g | Prot: 56,20g | Karb: 151,86g.
Kahvaltı: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Тушенки. Öğle Yemeği: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, ВкусВилл Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Обычное Пиво. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|