20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 78,71g | Prot: 58,30g | Karb: 120,47g.
Kahvaltı: Морковный Кекс, Для Вас Хлебцы Классические, Жареное Яйцо, Faciaty Творожный Сыр, Авокадо. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Плов со Свининой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
|