28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 81,23g | Prot: 94,75g | Karb: 142,77g.
Kahvaltı: Wurstsemmel, Chili Con Carne mit Bohnen. Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Tomaten, Essiggurken, Ketchup, Mayonnaise, Putenschinken, Käse, Hofer Toastbrot. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shadow_10909 Kilo Geçmişi
|