Turbouliton Günlüğü, 28 Eki 22


2374 kcal Yağ: 110,40g | Prot: 92,37g | Karb: 253,98g.   Kahvaltı: Abba Тунец Консервы, Макарун, Сыр Горгонзола, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Данессия Оливье с Курицей, Хлеб с Семечками, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Круассаны (с Сыром). Akşam Yemeği: Киндер Молочный Ломтик, Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины , ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Aperatifler/Diğer: Медовик, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Herbalife Белковый Батончик Формула 1. devamı için...
1377 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Turbouliton Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.