28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 50,11g | Prot: 48,66g | Karb: 109,61g.
Kahvaltı: Nespresso Kaffee Kapsel, Exquisa Fitline 0,2%, Apfelmus ungesüßt, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Kartoffelauflauf. Aperatifler/Diğer: Lebkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
b-e-t-t-i-n-a Kilo Geçmişi
|