|
Ранній сніданок сьогодні каша з сиром. Вчора почала читати дуже цікаву книгу «ЇЖА ДЛЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я». Автор описує тісний зв’язок між харчуванням та психічним здоров’ям. Дуже корисна інформація для таких як я, з тривожними розладами та РХП)
|
1418 kcal
|
Yağ: 48,74g | Prot: 81,47g | Karb: 161,47g.
Kahvaltı: Своя Линия Хлопья Be Fit, Комо Сыр Плавленый Вершковий Тенеро , De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Öğle Yemeği: Nestle Coffee Mate, Творожная Запеканка с Клубникой. Akşam Yemeği: Nestle Coffee Mate, Matrix Протеиновый Батончик, С бабушкиной Грядки Икра из Баклажанов, Салат с Крабовыми Палочками, Роллтон Яичная Лапша. Aperatifler/Diğer: Nestle Coffee Mate, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Помидоры, President Сметана 10%, Хуторок Крупа Гречневая. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|