selam:d Günlüğü, 29 Eki 22

29 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

4298 kcal Yağ: 173,35g | Prot: 134,01g | Karb: 549,71g.   Kahvaltı: Süsse Finger Bisküvi, Ketçap, Çikolata Dolgulu Krep, Lolipop, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Tavuk, Fırında Patates, Balin Fındıklı Draje, Süt, Karmen Sütlü Çikolatalı Çakıl Taşı Draje, Carte D'or Karamel Kurabiye, Fıstık Ezmeli Kurabiye, Kıymalı Pide, Elma, Muz, XL Çikolatalı İnce Gofret . devamı için...
Haftada 5,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


selam:d Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.