zueckis Günlüğü, 29 Eki 22

Frühstück verdient nach 16 km wandern. Herrliches Wetter ☀️😎

1532 kcal Yağ: 79,07g | Prot: 117,03g | Karb: 90,01g.   Kahvaltı: Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Almare Sockeye Wildlachs, Spiegelei ohne Fett, Landana Knoblauch-Käse. Akşam Yemeği: Zwiebeln, Aldi Laugenbrezen, Mondo Italiano Kirschpaprika, Mondo Italiano Grüne Peperoni Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse , Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück. Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Break Duo, Nick's Peanuts N' Fudge, Prozis Protein Snack Chocolate Flavor. devamı için...
2824 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.