lariiibm Günlüğü, 29 Eki 22


1715 kcal Yağ: 83,63g | Prot: 101,36g | Karb: 142,33g.   Kahvaltı: Morangos, Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Ovo, Mangas. Öğle Yemeği: Banoffe, Garoto Chocolate Branco, Lacta Chocolate Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Juréia Pepino em Conserva, Palmito, Purê de Batata, Contra-filé, Tomates. Akşam Yemeği: Cirio Tomate Pelado em Suco de Tomate, Quaker Aveia em Flocos, Brócolis, Requeijão, Ovo, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Morangos, Silk Leite Castanha de Caju. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lariiibm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.