@patriciacordeiro Günlüğü, 29 Eki 22


2860 kcal Yağ: 77,33g | Prot: 100,71g | Karb: 290,25g.   Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Akşam Yemeği: Hambúrguer Grande, McCain Batata Palito Ao Forno. Aperatifler/Diğer: Bala de Coco, Sobremesa de Gelatina, Brigadeiro, Budweiser Cerveja, Spaten Cerveja , Morangos, Rocca Doce de Leite Tradicional. devamı için...
726 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


@patriciacordeiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.