Евгения Киселева) Günlüğü, 30 Eki 22


1468 kcal Yağ: 59,40g | Prot: 79,67g | Karb: 164,25g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Подмосковный. Öğle Yemeği: Вафли, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Akşam Yemeği: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Изюм, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Сушки, Тюменьмолоко Снежок. devamı için...
2460 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Евгения Киселева) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.