01 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 50,44g | Prot: 13,57g | Karb: 49,56g.
Kahvaltı: Tuc Tuc Cheese, Семушка Фундук Жареный, Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|