|
обед на 272 ккал
|
1002 kcal
|
Yağ: 28,95g | Prot: 71,44g | Karb: 109,60g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Akşam Yemeği: Макароны с Маслом. Aperatifler/Diğer: Картофельное Пюре на Воде, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Капучино. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|