23 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 14,20g | Prot: 22,40g | Karb: 23,40g.
Kahvaltı: ChocoPerfection Dark Chocolate Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Renew Life Skinny Gut Ultimate Shake Vanilla. Aperatifler/Diğer: Celsius Peach Mango Green Tea. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|