|
happy banget, 2 bulan turun 5 kg. masih panjang ya PR nya, tapi makin semangat buat disiplin jaga makan dan rajin olahraga.
|
769 kcal
|
Yağ: 23,60g | Prot: 31,19g | Karb: 108,67g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Öğle Yemeği: Kerupuk Putih, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Aperatifler/Diğer: Jambu Biji, Mayasi Kacang Jepang Garlic Flavor, Hatari Malkist Original, Sosis Solo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Renny Analisa Kilo Geçmişi
|