Сегодня первый день в гостях, чуть-чуть расслаблюсь Поэтому на перекус 14:30 Мороженое
|
2041 kcal
|
Yağ: 91,12g | Prot: 148,19g | Karb: 163,59g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Переяславль Дружба, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Öğle Yemeği: Просто Мёд , Просто Миндаль , Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Akşam Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Уже Готово Фасоль Зеленая с Гранатом и Грецким Орехом, Булгур (Вареный), Liebendorf Сыр Тильзитер. Aperatifler/Diğer: Магнит Мандарин, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Миндаль, Ашан Киви, Ашан Гранат, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью, Hochland Grunlander Сыр, Болгарский Перец, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». devamı için...
|
|
Yorumlar
С завтрашнего дня уже постараюсь держаться в норме
02 Kas 22 üye tarafından: Yanochka.vasilieva
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|