MDENDSA Günlüğü, 02 Kas 22

Bom almoço🍛🍛

774 kcal Yağ: 14,59g | Prot: 54,47g | Karb: 99,75g.   Kahvaltı: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo The Rustik Bakery. Öğle Yemeği: Continente Abacaxi, Calvé Maionese Magra -89%, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Mistura de Brócolos, Couve Flor e Cenoura. Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Esparguete (Cozido), Gallo Azeite Virgem Extra, Continente Feijão Frade Cozido, Vitacress Rúcula Selvagem, Nature Foods Sementes de Chia. Aperatifler/Diğer: Mimosa Leite Magro, Maçãs Golden Delicious, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MDENDSA Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.