03 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,6 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 15,19g | Prot: 26,89g | Karb: 91,78g.
Öğle Yemeği: Butternut Pumpkin, Olive Oil, Cauliflower, Danone YoPRO Salted Caramel. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|