|
Kemaren kurang makan 😕 hari ini semoga bisa ngecover yang kemaren juga
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 61,74g | Prot: 54,21g | Karb: 151,46g.
Öğle Yemeği: Uleg Sambal Terasi, Terung Dimasak, Bebek Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Burger King Ice Cone, Tahu Goreng, Pepaya, Pempek. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|