|
|
561 kcal
|
Yağ: 28,33g | Prot: 22,17g | Karb: 49,06g.
Kahvaltı: Café. Akşam Yemeği: Alvalle Gazpacho, Salakis Feta Light 9%, Poireau Cuit, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Parmesan (Râpé), Castagno Lasagnes d'épeautre Complet, Nautica Saumon Fumé. devamı için...
|
|
1651 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|