zapart  Günlüğü, 03 Kas 22

03 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
118,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 28,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

380 kcal Yağ: 16,50g | Prot: 18,00g | Karb: 39,00g.   Kahvaltı: International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Burger King BK Breakfast Muffin Sandwich Bacon Egg & Cheese. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zapart  Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.