31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
104 kcal
|
Yağ: 3,29g | Prot: 7,18g | Karb: 10,05g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Milch 1,5%, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Red Bull Zero Calories. Akşam Yemeği: Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 5,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|