fantasty1 Günlüğü, 04 Kas 22

Шавушка шавушечка после силовой 😍

2377 kcal Yağ: 66,93g | Prot: 141,37g | Karb: 294,04g.   Kahvaltı: RED Шоколад Карамельный, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Сыр Чеддер, Лавка Пекаря Хлеб с Семечками , Prosto Крупа Пшеничная, Кофе, CMTech Коллаген. Öğle Yemeği: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, RED Шоколад Карамельный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Valio Сыр Чеддер, Чеснок, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Лук, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Куриное Филе. Akşam Yemeği: ВкусВилл Манго, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Куриное Филе, Буше Хлеб Пшеничный, Mr Molein Масло Льняное, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. devamı için...
2866 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fantasty1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.