05 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
207 kcal
|
Yağ: 4,54g | Prot: 8,39g | Karb: 32,78g.
Öğle Yemeği: Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière , Ratatouille Maison, Lidl Pain Multicéréales Foncé. Akşam Yemeği: Riz Blanc, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Aperatifler/Diğer: Cookie. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anything4ourMoony Kilo Geçmişi
|