06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2545 kcal
|
Yağ: 75,92g | Prot: 117,18g | Karb: 350,76g.
Kahvaltı: Красная Цена Курага, Strong Beef Вяленая Говядина Оригинальная, Красная Цена Плюшка Московская, Бабкины Семечки Семечки, Фруто Няня Яблочное Пюре, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Ваби Саби Рамен Ча Сю, ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой, Пирог с Капустой, Пирог с Капустой, Бабкины Семечки Семечки, Финик. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|